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痛风一旦发作,这3个方法都能够帮你“减刑”

来源:不详作者:未知发布时间:2020年05月08日浏览量:0


 痛风有多痛,唯有痛风患者知道。痛风对人们的生活有一定的影响,因为痛风会不定时的发作,可能忽然间的急性发作,也可能因为高尿酸累及而慢性发作等。当人们痛风发作时就是一种折磨,痛风的疼痛让人受尽了苦楚。

当人们在痛风发作时,利用某些方法去缓解自己的疼痛也是一件很重要的事情。那么,人们痛风发作,该如何缓解?3个方法让你缓解痛风带给你的疼痛!
 一、冰敷法。
 冰敷是人们生活中缓解疼痛的最有效、最便捷的方法之一。每当人们痛风发作时,往往身体某些部位会出现红肿的症状,让人难受至极。此时可以用冰敷法来缓解痛风的疼痛。
 小提醒:在用冰敷某些部位时最好用一块毛巾垫着,这样避免冰过冻而伤到皮肤。
 
 二、抬高疼痛的关节。
 当人们痛风发作时,往往受罪的是人们的某些关节。关节的疼痛会让人彻夜难眠,影响人们的生活。因此在痛风发作而引起的关节疼痛时,可以选择适当的抬高疼痛部位,可以减轻水肿,缓解疼痛。尤其在睡觉时可以稍微把脚垫高,有助于痛风患者入眠。
 
 三、多喝水。
 在年轻人群中常常听到这样一句话:多喝水。其实多喝水对人们来说是有好处的,尤其痛风患者。当人们痛风发作时,多喝水可以缓解疼痛。这主要是因为多喝水能让人产生更多的尿液,当人排尿时便会带走更多的尿酸,从而缓解疼痛。正常人每天排尿量约为1.5 L,痛风病人每天应摄入2 L以上的水。
 
 
 
 

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