蛀牙是因为细菌产酸溶解了牙釉质，氟能坚固牙釉质并抑制细菌附着及产酸，还能帮助牙釉质再矿化，从而减少蛀牙的发生。涂氟相当于给牙齿穿上一层保护衣，让牙齿变得更坚固、更耐酸，在一定程度上预防蛀牙。

建议1岁进行蛀牙风险评估，一般2岁开始涂氟，每半年一次，如果您的孩子属于高蛀牙风险类，根据医生建议酌情增加次数。

涂氟只是预防蛀牙的手段之一，可以降低蛀牙率，如果平时不注意爱护牙齿或饮食方式不佳，蛀牙仍然可能发生。因此平时不能忽视早晚正确刷牙，减少摄入高糖食物等等。不仅要定期带孩子涂氟，还要帮助孩子们养成良好的护牙意识和行为！！！

“窝沟封闭”是预防年轻恒牙窝沟龋坏的一个非常有效的方法。即在恒磨牙萌出后不久，对于健康的牙面，不磨除牙体组织，用流动性材料渗透进入牙齿表面的窝沟将其封闭，防止细菌及其酸性产物进入，同时使得牙面光滑容易清洁，从而避免产生龋齿。

不同年龄段可给不同牙齿做窝沟封闭。

最适年龄：乳磨牙3－4岁 ；第一恒磨牙6－7岁；第二磨牙11－12岁；

请记住这3个黄金时期

第一个阶段3-4岁左右对评估高患龋病风险的孩子建议早期做2-3岁就可以做乳磨牙的窝沟封闭。窝沟龋齿的发病率很高。

第二阶段6岁左右孩子第一恒磨牙萌出的时候，这个时期要进行一次窝沟封闭。

第三阶段7号恒磨牙也就是第二颗恒磨牙萌出的时候大概是12岁左右。所以在，12岁左右要给孩子进行第二次窝沟封闭。

窝沟封闭的目的是将磨牙所有窝沟都要填平，这三个阶段进行窝沟封闭，一年内可使孩子的龋齿率降低83%。

有些家长以为给孩子做了窝沟封闭就万事大吉，从此不再关心孩子的牙齿，一旦出现龋齿就怨医生技术不好。其实窝沟封闭只是预防龋齿的一种方法，家长还是要监督孩子的口腔卫生清洁，并给窝沟封闭做复查，通常半年到一年如发现窝沟封闭剂有脱落，需要将它重新封上。建议即使医生为孩子的牙齿做了防护措施，也仍然需要家长和孩子平日细心地呵护和清洁！